没喝醉也会伤害健康
不少人认为,酒量大的人能喝、不容易醉,只要没醉,过量饮酒就不会对身体造成危害。专家指出,酒量好不好跟喝酒伤不伤身体是两码事。酒量大小只是说明人体对酒精的耐受性,过量酒精对身体健康的损伤都同样存在。
因此,酒量大的人也不要有恃无恐,以免健康受损。少量、适量饮酒对人体健康有益,而长期、过量饮酒会对身体造成急性或慢性伤害。过量饮酒轻则会造成急性胃粘膜损伤,导致上消化道大出血;重则可造成呼吸抑制,或因呕吐导致窒息而危及生命。还可诱发急性胆囊炎、急性胰腺炎和消化性溃疡的发作;可因控制力降低而造成身体的以外伤害;另外,也可以诱发心血管疾病,如脑血栓、脑出血、心肌梗塞的发作甚至危及生命。
专家提醒说,不宜空腹喝酒,酒如空肠人易醉;喝混合酒,造成酒量不易控制,容易醉酒;不要带着情绪喝酒,心情不好时,人对酒精的耐受力会明显降低,在此时饮酒,极易醉酒;喝酒中适当控制节奏、控制饮酒速度对防止醉酒有益。
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