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适量喝酒有什么好处

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人气:-发表时间:2014-08-01 14:45【

为了健康,也要适量喝酒,这是有科学依据的。许多百岁老人生平就有饮酒佐餐习惯,

和酗酒有本质区别,过犹不及,千万不要以偏概全,混为一谈。

1·喝酒者能增强心脏功能,使心脏慢而有力。

2.喝酒者能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。

3.喝酒能增强肌肉力量,强健腿足·胫骨,并使关节灵活,促进人体血液循环和新陈

代谢。     

4.喝酒可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增强食欲,对于防治高

血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。

5.在户外新鲜空气中喝酒,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提

高学习和工作效率。据有关专家测试,每周喝酒三次,每次一小时,连续坚持四个月者与不

喜欢喝酒的人相比,前者反应敏锐,视觉与记忆力均占优势。

6·喝酒能减少血凝块的形成,减少心肌梗塞的可能性。

7·定期坚持喝酒,会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳,精神愉快,

缓解心慌心悸。

摘自————网络

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